大家好，我是強子！現在已經進入立夏了，天氣也越來越熱了，出汗也多所以要每天多喝水，但是很多人面對市面上形形色色的飲料總是控制不住，經常喝，尤其是很多小朋友只要出去總是飲料不離手，還是勸勸家里的孩子吧，常喝飲料的危害你絕對想象不到會這么多！

1. 肥胖或消瘦

生活中我們會看到經常喝飲料的孩子體型會出現兩個極端，一種是小胖墩，但是很虛弱；還有一種就是很干瘦的 樣子，不長肉。這是因為飲料的口味是比較大的，能量也比較高，常喝飲料會影響到孩子的食欲和消化，直接的影響就是孩子的生長發育和營養不良；飲料不但沖淡了胃液，同時也帶走了孩子 的胃口，把孩子身體發育所需要的蛋白質，鈣，鐵，鋅等都沖走了，所以說孩子喝了飲料后要么喜歡吃一些口味重的食品，比如油炸類的，要么就是不吃飯了，那生長發育肯定受到影響。

2. 長蛀牙

都知道常吃甜的食品容易長蛀牙，常喝飲料尤其是含糖量高的一些碳酸性飲料同樣會引起蛀牙，飲料在口腔中產生酸性物質，對牙齒造成強刺激，進行腐蝕，兒童時期的乳牙和恒牙鈣化程度比較低，牙齒的琺瑯質和象牙骨質比較薄，更容易出現壞牙的情況，而且很多孩子沒有定時刷牙和漱口的習慣，那就更麻煩了。

3. 影響骨骼發育，鈣質大量流失

為什么很多人都不提倡孩子經常喝一些碳酸性飲料，對兒童時期鈣的流失有太大影響了。碳酸性飲料會影響鈣的吸收，導致鈣磷的比例失衡，影響到骨質沉積，導致孩子的骨骼發育緩慢，降低骨峰量，甚至出現骨質疏松。兒童時期是骨骼發育的關鍵期，應該提倡補鈣，可以多喝牛奶。

4. 對孩子智力發育的影響

現在的很多飲料，尤其很多價格低廉的所謂的果汁飲料，果肉飲料，其實根本就不是用水果壓榨出來的，而是用低價的人工色素和人工調味劑調和的，顏色鮮亮，口感非常濃烈，對孩子的智力發育有影響。

5. 成人常喝飲料增加結石和痛風的風險

甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險顯著相關。分析認為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結石風險升高的重要因素。甜飲料會增加體內尿酸，提升患痛風的風險，還有少數研究提示甜飲料攝入量多血壓可能更高。

遼寧向東泉純凈水生產有限公司成立于2018年08月16日，注冊地位于遼寧省沈陽市渾南區高坎街道腰溝村，經營范圍包括純凈水生產、銷售。 天柱山南、沈水之陽、理氣相交、山水之龍脈所在，乃大清龍興寶地。山水環繞間現一泉井，名曰：向東泉。向東泉井發掘于一九五八年春，其時毛澤東視察遼寧，蒞臨高坎，驅前察看，稱道不已。是年井水源源，澤沃平原，五谷豐登，爾后六十余載，數井干涸，而此水井奔涌甘甜不竭，造福一方，民謂之高坎神井。向東泉采于地下三百余米，其水清冽甘甜、歷經大自然萬年以上的循環和凈化，不斷吸取各種礦物質精華，含有各種對人體健康有益的礦物質和微量元素。天然好水、源于自然，我們只奉獻天然的水。  沈陽桶裝水   沈陽訂水電話

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